1.傳統香菸：傳統的香菸讓人產生依賴主要是含有尼古丁（我們俗稱菸鹼）。 當吸菸者吸入香菸煙霧中的尼古丁，只需7秒鐘以上就可以到達大腦，使吸菸者感到一種輕柔愉快的感覺，它可以使中樞神經系統先興奮後抑制。
尼古丁在血液中的半衰期為30分鐘，當血液中尼古丁低於吸煙的穩定水平時，吸煙者會感到煩躁、不適、噁心、頭痛並渴望再吸一支煙以補充尼古丁，這就是成癮的原因 。
2.電子煙：電子煙是採用尼古丁替代的療法，從而幫助戒菸。 電子煙很容易實現尼古丁的含量控制，因為煙油的物質含量是可配製，可控制的。 這樣就能實現世界衛生組織規定的「四步驟戒菸法」：
第一步是使用高菸鹼含量的電子煙6個星期；第二步是使用中菸鹼含量的電子菸12個星期；第三 步是使用低菸鹼含量的電子煙4個星期，第四步是使用零菸鹼含量的電子煙3個星期。 從而在生理和心理上克服對香菸的依賴，完成過渡時戒菸。
3.電子煙有各種款式和顏色，選擇空間很大，有些電子煙主機的設計看起來像手機、原子筆、管道、充電寶等等，而有一些設計看起來就是常規的捲煙，蘿蔔青菜，各有所 愛，總有那麼幾款會讓你心動的。
4.原料的不同：電子煙屬於電子科技產品，有霧化器，鋰電池，煙彈等組成。 傳統香菸的原料是菸草，一種廣泛種植的草本植物，也可以用來製作菸絲。
5燃燒的溫度不同：電子煙的霧化溫度大概是200度左右。 傳統香菸的燃燒溫度可以高達1000度，會產生高達4000餘種的分解物質。
6.所產生的煙霧不同：電子煙所產生的煙霧其實就是水蒸氣，霧氣大而顆粒比較小，傳統香菸所產生的是煙霧，屬於顆粒較大的。 但是兩種煙所產生的煙霧對人體都是會有影響的。
7.電子煙所產生的煙霧相對於傳統香菸來說，對周圍的人會影響比較小一點。 但是也一樣會有危害的。
8.口味的不同，香菸大多都是菸草味比較單一。 電子煙口味就比較豐富，可以隨意的選擇。
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