一、尼古丁是成癮關鍵：加熱菸與傳統菸的差異
台灣衛生福利部指出，菸草成癮主因是尼古丁。IQOS電子煙透過低溫加熱加熱菸彈，尼古丁釋放方式與傳統菸相似，但含量可控制。根據日本厚生勞動省研究，IcP系列產的尼古丁吸收量比傳統菸低約20%，但仍可能導致依賴，因此需謹慎使用。
二、為什麼選擇IQOS主機的消費者說「成癮性較低」？
溫度控制技術：LEME加熱主機採用精準加熱系統（如IQOS ILUMA 主機），避免燃燒產生的焦油與致癌物，減少對身體的刺激，使用者可能因毒素降低而逐漸減少使用頻率。
多樣化口味選擇：IQOS菸彈提供如「薄荷」或「焦糖」等IQOS煙彈口味，台灣消費者反映「較傳統菸更易控制使用量」。
三、台灣消費者最常見的戒癮策略
逐漸替換法：先使用TEREA煙彈（尼古丁含量較低的系列）替代傳統菸，再逐步減少使用次數。
選擇低尼古丁產品：在台灣加熱煙專賣店購買日本加熱煙主機時，可諮詢店員建議低尼古丁煙彈。
四、LEME的保障：正規渠道降低健康風險
在LEME官網或實體門市購買IQOS加熱菸，確保產品符合台灣菸酒管理法規範。仿冒品可能添加過量尼古丁或劣質添加物，反而增加成癮風險與健康危害。
五、結語：理性選擇，遠離過度依賴
IQOS 台灣用戶需清楚：加熱菸並非無害，但透過正確使用IQOS樂美等正規品牌產品，並配合個人控管，可降低成癮風險。LEME提供加熱菸品牌的專業諮詢與正品保障，助您做出更明智的選擇
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