IQOS 加熱菸：歷史、結構與健康影響解析

IQOS 是由 菲利普莫里斯國際（PMI） 推出的加熱菸草產品，首次於 2014 年在日本與義大利上市。與傳統紙菸不同，IQOS 採用加熱式電子菸的方式，使菸草釋放尼古丁和煙霧，但同時減少部分焦油產生。ILUMA 系列則進一步採用 感應式加熱技術，提升加熱效率與使用體驗。

日本加熱菸的裝置主要由 筆型加熱器與充電器 組成，使用時將一次性菸草棒（HeatStick / Heets）插入IQOS 主機加熱器，即可開始加熱至約 350°C。PMI 宣稱 IQOS 製造的廢棄物和碳排放低於傳統香菸，並提供裝置回收方案，但公共衛生專家指出，加熱棒仍會產生類似菸蒂的廢棄物，電子零件也可能形成電子廢棄物，對環境造成影響。

關於健康影響，雖然部分由菸草業者出資的研究顯示 IQOS 使用者的某些風險指標低於傳統紙菸使用者，但 世界衛生組織及歐洲呼吸學會 都指出，IQOS 仍具成癮性且可能致癌。推薦查看：熱門頁面URL

2022年Cochrane 文獻回顧亦表明，目前無充分證據證實加熱菸能幫助戒菸，且長期健康影響仍不明。使用 加熱煙IQOS 的毒性暴露低於傳統香菸，但仍高於完全不使用菸草的人。

總結來說，IQOS 提供了接近傳統菸草的吸食體驗與新型加熱技術，但並非無害產品，使用者應充分了解尼古丁成癮與潛在健康風險。可查看IQOS尼古丁含量ptt相關資訊。