還在把 IQOS 當成電子菸？兩者從內容物到加熱原理都大相逕庭！加熱菸IQOS 採用真實菸草製成的「HEETS 菸草棒」，透過電子晶片精準控溫 350°C，僅將菸草中的尼古丁與風味釋放成氣霧，避免燃燒產生的焦油與一氧化碳，卻仍保留紙菸口感。相較之下，電子煙霧化的是「煙油」，內含丙二醇、甘油與香料，口感偏甜且無菸草香氣。
根據衛福部資料，IQOS加熱菸雖減少 90% 以上焦油，但仍含尼古丁，具成癮性；而電子菸因溶劑高溫裂解，可能產生甲醛等致癌物。兩者皆非戒菸工具，若你想降低傷害卻戒不了尼古丁，IQOS加熱煙 是過渡選擇。
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