一支IQOS相當於多少支香菸？加熱菸減害真相大公開​

加熱菸（HNB）作為近年來備受矚目的替煙選擇，其「一支對應多支香菸」的吸食體驗引發廣泛討論。以市場主流的IQOS系列為例，每條煙彈包含10包×20個單支菸彈，總計200個煙彈，可提供約300-400口吸食體驗。換算傳統香菸，每支香菸約可吸15-20口，因此一支IQOS煙彈相當於15-20支香菸的滿足感，同時大幅降低焦油與有害物質攝取量。

加熱菸的減害優勢​

相比傳統香菸，加熱煙通過300℃以下溫度烘烤菸草而非燃燒，使焦油含量降幅超過90%，且不產生二手菸，減少對身邊人的影響。以日本加熱煙市場為例，IQOS系列因「類似香菸的口感」和「低異味」獲得70%非吸菸者認可，成為成年吸菸者轉型替煙的首選。

台灣市場熱門加熱菸推薦

目前台灣加熱菸市場以日本加熱菸為主導，包括：

​菲利普莫里斯日本：IQOS系列持續疊代，如ILUMA i系列支持自動啟用與FlexPuff技術，滿足不同吸食習慣；
​日本 加熱菸Ploom X：主打低溫加熱與快速升溫（27秒），適合追求口感多樣化的用戶；
韓國加熱菸KT&G：Lil Aible 2.0設備提供三種煙彈選擇，兼顧口感與便捷性。

購買渠道與加熱菸購買參考​

台灣加熱菸價格因加熱煙品牌與規格差異較大，單條煙彈（200支）價格約在2450元新台幣之間。hnb-hk.com作為專業日本加熱菸商城，提供多國際品牌直購服務，並定期推出限時優惠活動。